清水東部老人憩の家だより 令和 6年12月号を掲載しました。

※利用者の皆様へ

【卓球台を開放します、参加者募集中！！】
・毎月第２火曜日9：00～15：00で卓球台を開放します。
　卓球教室(午後1時30分～2時30分)の開催時間帯は
　教室に自由に参加できます。　
　希望される方は事務所までお申しつけください。
　
【「茶話会」はじめました！！】
・憩の家の”和室”をお好きな時間に自由にお使いください！！
　お友達を誘ってお茶やコーヒー（もちろん無料です）を
　いただきながら、お喋りなどしてみてはいかがでしょうか？
　普段、お一人で生活されている方や、忙しくて他人とお話
　する機会の少ない方は、誰かとお話するだけでも生活にハリ
　がでますよ！利用時間は午前９時～午後３時です。利用日は
　毎月、館だよりでご案内します。事務所まで申し出下さい。
　※注意　和室の予約が入ったときは、茶話会の利用が中止
　になる場合があります。

【マッサージ機を更新しました！！】
・マッサージ機が新しくなりました。お人様15分でご利用くだ
　さい。マッサージ機1台の他、交流高電圧電位治療器（ヘルス
　トロン）を2台設置しています。マッサージ機、ヘルストロン
　とも、ご利用は無料です。

【リズム体操教室開講中】
・音楽で体と心をリフレッシュ！！楽しくリズムに合わせてストレ
　ッチ体操や手話をして楽しみながら健康な体作りをしてみませんか。
　　原則、毎月1回、第4火曜日に憩の家大広間で実施します。

【交通安全教室開催】
・交通事故防止と正しい交通マナーを学びましょう。
　どなたでも参加できます。
　　開催日程　：
　　　7月5日(金),7月19日(金),9月19日(木),11月20日(水)、12月18日(水)
　　　各日とも午前10時～11時
　　場所　：　憩の家　大広間
　　協力　：　交通安全協会清水地区支部
　
　　　 ※　 今できる“教室”、　
【運動系】
　　「骨盤力アップ体操教室」
　　「ポールウォーキング教室」
　　「 健 康 体 操 教室 」
  　「 NEWスポーツ教室 」
　　「スカット・ボール教室」
　　「３B体操教室」
　　「リズム体操教室」
　　「スローエアロビ教室」
　　「卓球教室」
　【文化系】
　　「切り絵教室」
　　「映 画 鑑 賞 会」
　　「歌 声 広 場」
　　「笑楽音教室」
　　「フォークソングの集い」
　　「大人の塗り絵広場」
　　「　写　経　広　場　」
　　と多くの教室を開設しています。
　　多くの皆様のご参加をお待ちしております。
　　詳しく事務所までお問合せ下さい。

【気象災害関連情報への対応について】
　　大雨警報、暴風警報、洪水警報が発表された場合には、
       利用者の安全を考慮して利用を休止します。警報が解除され次
       第利用可能となりますが、判断に迷う場合には館事務所まで電
       話でお問合せ下さい。

　　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　
　　更新日　11月9日